В украинском институте рака констатируют - заболеть онко у нас рискует каждый 3 мужчина и каждая 5 женщина.
Этот страшный недуг называют чумой 21-го века. Рак сегодня - среди лидеров смертельных болезней. По прогнозам Всемирной организации охраны здоровья, в мире к концу года онкологией заболеют 15 миллионов человек.
Медики просят не нервничать, бросить пить, курить и правильно питаться. Питание должно быть пятиразовое, а в рационе: рыба, мясо, овощи и обязательно первые блюда – суп, борщ.
30 минут гимнастики в день снижают риск заболеть онко на 30-50 процентов, заявляют медики.
80% опухолей обнаруживают при обычном медосмотре, поэтому онкологи просят не бояться онкологических обследований. Это может стоить жизни.
Источник: Подробности-ТВ
