Суповая диета борется с диабетом

Суповая диета борется с диабетом

8 недель диеты, с калорийностью рациона всего в 800 калорий, из еды только супы и молочные коктейли. Таким образом ученые решили доказать, что если сократить вес тела на 10%, то риск возникновения диабетом упадет до 90%.

В исследовании приняли участие 2300 человек, которые за время проведения эксперимента скинули 10,8% от массы своего тела, отмечает The Daily Mail. Позднее добровольцев разбили по группам, дабы исследовать в течение 2 лет влияние большого и малого количества тренировок, диет с высоким и низким уровнем белка, диет с высоким и низким гликемическим индексом.

Ученые уверены: диета способна обуздать диабет. Ограничение рациона на два месяца позволяло людям с диабетом 2 типа избавиться от заболевания. И спустя полгода после прекращения диеты диабета не было.

Напомним также, что в мире набирает популярность новомодный супинг - питание исключительно супами. Диету пропагандирует популярная американская актриса Гвинет Пэлтроу.

Она заявляет, что супинг - это отличная программа очистки организма. Последователи этой тенденции убеждены, что супы насыщают организм необходимыми питательными веществами, улучшают циркуляцию крови и дарят энергию.

Диетологи подытоживают: супинг не вызывает чувство голода в течение дня и стабилизируют уровень сахара в крови.

Источник: The Daily Mail  



Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net