Диета с низким содержанием соли опасна

Диета с низким содержанием соли опасна
Отказ от соли пользы не принесет (вопреки распространенному мнению), даже наоборот, может увеличить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, включая нарушения в функциях сердца и инсульты. 

В международном исследовании ученых из Макмастерского университета приняли участие более 130 тысяч человек из 49 стран мира, с повышенным и нормальным артериальным давлением. 

Результаты продемонстрировали, что вне зависимости от кровяного давления потребление продуктов с низким содержанием натрия связано с большим количеством сердечных приступов, инсультов и смертей, чем со средним содержанием соли. 

Однако снижение употребления большого количества соли до умеренных доз все же необходимо для людей с гипертензией. 

По оценкам исследователей, лишь только десять процентов населения во всем мире должны снизить употребление соли, остальным же эта диета не принесет пользы. 
Многие диетологи советуют снизить долю соли в своем рационе в целях сохранения здоровья, однако это, наоборот, может усугубить проблемы с сердцем и сосудами, говорят ученые. 

По данным Всемирной организации здравоохранения систематический прием избыточного количества соли - более 5 грамм в день - все же приводит к повышению давления. 

Источник: newsru.com 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net