Помогите организму перейти на здоровую пищу

Помогите организму перейти на здоровую пищу
Если приверженца жирной или жареной пищи мотивировать правильно, то он легко откажется от фастфуда в пользу здоровой еды, уверены ученые из Корнельского университета. 

Рекомендацию, как помочь организму перейти на здоровую пищу, дали американские специалисты после изучения поведения людей, регулярно питающихся в фастфуде.  

Ученые предлагают организовывать акции бесплатной раздачи еды в супермаркетах и кафе. Также они предлагают конкурсы, когда человек будет жить определенное количество дней без вредной пищи и получать за это вознаграждение.

Что касается колбасных изделий, уже экспертами доказано, что сосиски и сардельки содержат много сои, скрытых жиров, усилителей вкуса и консервантов. Состав таких продуктов не имеет ничего общего с натуральностью и настоящим мясом. 

Однако, диетологи заявляют, что, например, натуральное мясо тоже может быть вредным. Свинина и другие жирные сорта мяса содержат холестерин, забивающий сосуды. 

Напомним, американские ученые предлагают ввести специальную маркировку, которая бы предупреждала бы покупателей о вреде чипсов. Ведь в них содержится много соли и ароматизаторов. Эта закуска жарится на дешевом масле, вредном для здоровья. Кроме того, при приготовлении чипсов выделяется акриламид - вещество, которое способствует развитию раковых опухолей.

Источник: ukr.net 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net