"Неправильная" подушка наносит сильный урон здоровью, предупреждают врачи. Сотрудники Университета Северной Каролины убеждены: многие люди неправильно выбирают подушку для сна.
Матрасы должны быть упругими для поддержания здоровья позвоночника и костей, это знают многие люди. Но какая должна быть подушка?
Специалисты объясняют, что слишком мягкие подушки приводят к появлению ранних морщин и отечности лица. Это происходит из-за замедления кровообращения, если человек спит на слишком мягких перинах и подушках.
Также важен материал наполнителя подушки. Специалисты не советуют приобретать перьевые подушки, так как они часто становятся пристанищем пылевых клещей. А пылевые клещи, как известно, входят в перечень самых распространенных факторов, провоцирующих аллергические реакции и болезни кожи.
Поэтому самым оптимальным решением станет синтетический наполнитель, который более гигиеничен и лучше держит форму подушки.
Источник: novostiua.net
