Сладости портят не только фигуру

Сладости портят не только фигуру
Регулярное поглощение сладкого портит не только фигуру, но и оказывает негативное влияние на психику, заявляют американские исследователи из государственного Университета Сан-Диего.

Ученые называют большой ошибкой мнение о том, что поглощение пирожных и печенья повышают настроение. 

Исследователи пришли к выводу, что трансжирные кислоты, содержащиеся в хлебобулочных изделиях и обработанных пищевых продуктах, плохо сказываются на способности контролировать эмоции. 

В исследованиях приняли участие 5 тысяч добровольцев: те, кто питался продуктами с трансжирами, с трудом сдерживали эмоции, были более агрессивны, а также испытывали трудности с осознанием переживаний. Те же, кто исключал мучное из рациона - исключали свои показатели.  

Источник: lenta-ua.net 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net