Узнай свой вес - залезь в петлю

Узнай свой вес - залезь в петлю
Простой способ определения наличия ожирения у человека разработали в Университете Оксфорд Брукс. Специалисты уверяют, что это надежнее, чем Индекс массы тела (ИМТ). 

Нужно взять веревку и замерить рост человека. Далее складываем ее пополам (соединяем концы) и пытаемся пролезть в образовавшуюся петлю. Если талия не проходит, значит, пора худеть. 

Что касается ИМТ, то подсчеты неточные. Индекс не учитывает состав тела (соотношение мышц и жировой ткани) и распределение жировых отложений. Между тем, известно, что риск метаболических расстройств и сердечно-сосудистых заболеваний повышается при концентрации отложений в районе талии (тип фигуры "яблоко"). 

Считается, если объем талии меньше половины роста человека, то у него снижен риск болезней сердца. Новую методику проверили на 2917 добровольцах 16 лет. Оказалось, у трети были проблемы, согласно технологии Оксфорд Брукс. Но их ИМТ был в пределах нормы. Метод "петля" не только более точный, но и дешевый, говорят его создатели.

Источник: The Daily Mail 



Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net