Сон нагишом влияет на кожу и психику

Сон нагишом влияет на кожу и психику
Привычка спать нагишом - хорошая привычка. Сон без пижам и ночных рубашек омолаживает тело и укрепляет организм. 

Кожа лучше восстанавливается при естественной температуре тела, а это значит, что она долго будет оставаться гладкой, без морщин. 

Специалисты объясняют так: без одежды тело не подвергается перегреву, который нарушает воздействие гормона роста и мелатонина, играющих важную роль в процессе омоложения. 

Двойного эффекта можно добиться, если спать вдвоем. При соприкосновении тел партнеров выделяется окситоцин, который делает их сексуальную жизнь более насыщенной и страстной. 

Все выше описанное самым положительным образом влияет на настроение, улучшает сердечный ритм, избавляет от стресса. 

Источник: healfhynews.info 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net