Спецдиета «покрасит» кожу в цвет загара

Спецдиета «покрасит» кожу в цвет загара
Овощи и фрукты не только насытят организм витаминами, но и заменят солярий. С помощью специальной диеты легко получить эффект загара. 

Медики из Шотландии пришли к выводу, что нужно ежедневно съедать 3 порции свежих овощей и фруктов: киви, морковь и белокочанную капусту. Через 6 недель при таком рационе, кожа примет сияющий и здоровый вид, но самое интересное! приобретет подобие загара. 

Ученые смогли изучить взаимосвязь между рационом питания и цветом кожи. Добровольцев сфотографировали до и после проведения эксперимента. Исследование показало, что, включая в ежедневный рацион овощи и фрукты, можно усилить природные оттенки кожи (красный и желтый). 

Автор эксперимента Росс Уайтхед отмечает, что усиление природных оттенков кожи связано с питательными веществами - каротиноидами, которые ответственны за окраску некоторых видов продуктов. 

Каротиноиды также присутствуют во всех слоях кожи человека и отлично защищают кожу от воздействия ультрафиолетового излучения. 

Источник: neboley.com.ua 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net