Ранняя седина, причины, возможности терапии

Ранняя седина, причины, возможности терапии

Поседение волос – это генетически запрограммированный физиологический процесс старения. В основном процесс седины начинается у людей после 35-40 лет в небольшом объеме и прогрессирует до 50 лет.
У кого-то седой волосы может появляться раньше (приблизительно после 25 лет) через генетическую склонность. Если у отца или деда седина прослеживалась в молодом возрасте, то с большой вероятностью она появится и у детей независимо от их пола. Данный процесс невозможно предусмотреть и невозможно предотвратить.


Седина – это процесс, когда у людей на голове появляются седой волос. У людей, которые относятся к монголоидной, европейской расы, это происходит до 25 лет. У негроидной расы это по обыкновению происходит до 30 лет.
Следует заметить, что конкретную норму появления седого волос установить довольно сложно, ведь на этот естественный процесс влияют среда обитания, генетическая склонность, раса и много других факторов [4].
Весомую роль в процессе поседения играет генотип человека. Чем позднее стали седеть родители, тем более шансов у их ребенка на продолжительную жизнь без седины. Кроме этого обладатели светлых волос сохраняют натуральный цвет волос намного дольше, чем люди с темным волосами.


Среди основных причин, которые ведут к поседению, выделяются такие: возраст человека, из-за чего в организме начинаются необратимые изменения; проблемы в деятельности желез внутренней секреции; дефицит важных витаминов и минералов; чрезмерные физические нагрузки и работа в ночное время; эмоциональное напряжение, частые стрессы; продолжительное или частое пребывание под прямыми лучами солнца.
Седые волосы не могут приобрести первичную окраску, но прием витаминов группы В, а именно В1, В2, В6 укрепляет общий организм и задерживает распространение седины. Прием в больших дозах


парааминобензойной кислоты в объединении с фолиевою кислотой в некоторых случаях может частично восстановить естественный цвет волос, так как парааминобензойная кислота содействует усвоению белков, а также принимает участие в образовании эритроцитов, что доставляют кислород к клеткам.


Предупредить появление ранней седины поможет профессиональный уход за волосами: массаж волосяной части главы, маски, микроэлементная мезотерапия, плазмолифтинг, аппаратные процедуры.
Ранняя седина может возникать и при перечисленных ниже патологиях: синдроме Вернера; аутоиммунном тиреоидине; синдроме Варденбург.
Одна из причин появления ранней седины – сильное нервное потрясение. Под влиянием стресса происходит выделения в кровь большего количества адреналина. В результате возбуждается связь меланина с белковой структурой волос. В итоге особый пигмент волос нейтрализуется или вымывается.


Преждевременное поседение наблюдается и при дефиците железа, селены, марганца, цинка, излишка ультрафиолетового излучения.
Как известно, окрашивание волос в естественный цвет происходит за счет меланина, который производится клетками организма, которые назвали созвучно – меланоцитами. Эти клетки, в свою очередь, продуцируют определенные вещества: эумеланин, который меняет наш цвет локонов в темно-коричневый или даже темный цвет, и феомеланин, что предоставляет рыжим волосам. Эти два компонента, смешиваясь между собой, создают ключевой цвет кератина (белка волос).
Клетки меланоцита образуются уже с рождения. Но со временем, они «выходят на пенсию», переставая вырабатывать меланин. Рано или поздно, подобная ситуация настанет. Но большинство из нас беспокоит вопрос
«почему седеет волосы в молодом возрасте?». Не только слабая производительность меланина является причиной поседения волос. Известно,что волосяные фолликулы вырабатывают перекись водорода, которая обесцвечивает волосы. Если волоски здоровые, то она разрушается с помощью специального фермента, который выделяется печенью. В силу вековых изменений изготовления этого вещества заметно уменьшается, поэтому перекись водорода освещает волосы.
Профилактика ранней седины:

  1. Здоровый образ жизни:
  2. правильное питание: уменьшение количества жирной, сладкой, соленой, пряной пищи, фаст-фуда, снеков. Увеличение в рационе количества кисломолочных продуктов, зелени и растительной пищи;
  3. отсутствие вредных привычек;
  4. спорт, утренняя зарядка, плавание, бег;
  5. Процедуры закаливания организма, которые призваны улучшить иммунную систему, которая положительно отбивается на состоянии всего организма. Кроме этого желательно каждый день гулять или делать упражнения на свежем воздухе.
  6. Укрепление нервной системы. Постоянные стрессы и переживания есть одной из основных причин появления седого волос. Общеизвестно, что сильное горе может сделать человека седым за несколько часов. Поэтому необходимо следить за здоровьем своей нервной системы, воспитывать в себе оптимистичный взгляд на жизнь, научиться релаксации или медитации.
  7. Обрезка седого волоса. Довольно часто люди стараются выдернуть первые седые волоски. Однако правильнее было бы обрезать седой волосы, но его корень не повреждать.
  8. Врачи считают, что раннее появление седины связаны с недостатком витаминов и минералов в организме. Особая роль в этом принадлежит витамину В3, который способен замедлять появление седины, и меди.

Коррекция ранней седины народными методами.
Нетрадиционная медицина предлагает несколько рецептов, которые помогут улучшить состояние волос и отодвинуть время появления седины.

  1. Крапивная маска. Один раз в неделю можно побаловать волосы маской из листвы крапивы. Для этого надо взять 100 г измельченного листвы и смешать их с 1 ст.л. теплого сливочного масла и одним яичным желтком.
  2. Крапивный настой. Для улучшения цвета волос и сохранение красильного пигмента рекомендуется раз в неделю ополаскивать волосы настоем крапивы. Для этого приготовления надо взять 3 ст.л. листвы и стеблей крапивы на пол литра укропа и оставить настояться на протяжении 20 минут. В теплый процеженный настой прибавляют 1 ст.л. уксуса, после чего его необходимо втереть у корней волос.
  3. Абрикосовый сок. Народные врачи считают, что употребление свежевыжатого абрикосового сока по стакану на день является хорошей профилактикой появление седого волос. Такими же полезными свойствами владеет грушевый и ежевичный соки.
  4. Зеленый сок. Употребление 20 г сока петрушки, пастернака или сельдереи поможет молодым людям по возможности дольше сохранять естественный насыщенный цвет волос.
Веребская Оксана Автор: Веребская Оксана провизор-косметолог
Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net