Наука доказала пользу поста

Наука доказала пользу поста
Периодическое соблюдение постов положительно влияет на организм человека, и особенно на работу сердца. 

И официальная, и народная медицина заявляют, что пост для современного человека не просто не вреден, но и крайне необходим. 

Ученые-кардиологи обнаружили, что соблюдение постной диеты снижает риск заболевания диабетом, существенно снижается уровень холестерина, который зачастую приводит к ишемической болезни сердца. 

Великий пост: он важный и строгий 

Врачи говорят, что во время поста человек не только очищает организм от шлаков, но и проходит период переосмысления бытия. Это время, когда можно оглянуться назад, чтобы строить планы на будущее. Однако и врачи, и священники единодушны: в пост следует отказаться от развлечений и утех.

На протяжении 7 недель Великого поста под запретом: мясо, яйца, рыба и молочные продукты. Употреблять можно только постные блюда. 

От поста освобождаются дети до 14 лет и верующие, которым за 60. Не рекомендуют врачи ограничивать в пище беременных и больных, а также тех, кто тяжело физически работает и путешествует. 

Великий пост завершится Пасхой, которую православные христиане буду отмечать 5 мая. 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net