Уделяйте артриту 15-минут в день

Уделяйте артриту 15-минут в день
В солнечных странах люди реже болеют ревматоидным артритом. Дело в том, что витамин D, вырабатываемый на солнце, позитивно влияет на тело. 

Правда, лежать целый день на солнце не стоит. Специалисты советуют проводить по 15 минут на солнце летом с открытыми руками и лицом.

Ревматоидный артрит вызван тем, что иммунная система атакует суставы человека, вызывая боли. Он чаще встречается у женщин. 

Как отмечают сотрудники Гарвардской медицинской школы, им удалось проследить за двумя группами женщин. За одной следили с 1976 года, а за второй - с 1989 года. Состояние здоровья сравнивали с уровнем UV-B излучения в том месте, где жили добровольцы. 

В первой группе женщины, жившие в самых солнечных частях США на 21% реже страдали от артрита по сравнению с теми, кто меньше всего времени проводил под солнцем. А вот на вторую группу уровень облучения никак не повлиял. Возможно, причина в использовании солнцезащитного крема.

Источник: meddaily.ru


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net