Лучшая диета - это холод

Лучшая диета - это холод

Настало идеальное время для эффективного сжигания калорий. Чаще бывайте на свежем холодном воздухе. Низкие температуры снижают вес за счет активирования коричневого жира в организме.

В организме человека есть специальные жиры, которые сжигают калории вместо того, чтобы откладывать их про запас. Чтобы эти жиры стали активны надо провести немного времени на холоде, заявляют медики.

Оказывается, бурый жир функционирует в нашем организме наподобие обогревателя, переводя потребленные калории в тепловую энергию.

Ранее ученые заявляли, что так называемые бурые жиры помогают младенцам поддерживать нормальную температуру тела в холода путем сжигания калорий. А наличие таких жиров в организме взрослых ученые ставили под сомнение.

Но сегодня они научно доказали, что бурые жиры есть у каждого из нас, но в разном количестве. И главное! Чем больше запасов такого жира, тем стройнее и моложе выглядит человек.

Источник: Аргументы.ру



Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net