Как оградить ребенка от вирусной инфекции. Для этого нужно и себя оградить от болезни, и соблюдать все меры профилактики.
Иммунологи рекомендуют заранее сделать прививку от гриппа, ведь этот метод на 90 процентов защищает ребенка от гриппа.
Каждый раз, приходя с улицы, ребенок должен мыть руки с мылом в течение более чем 20 секунд. Исследования показали, что грязные руки являются главным фактором риска заражения вирусной инфекцией.
В период эпидемии гриппа не ходите с ребенком в публичные места, ведь скопление людей увеличивает шансы заболеть.
Эксперименты показали, что риск гриппа можно снизить, регулярно увлажняя помещение. Проводите в доме влажную уборку и применяйте увлажнитель воздуха.
Не забывайте о физических нагрузках, они необходимы ребенку для поддержания здоровья и укрепления иммунитета.
Источник: healthyStyle.info
