Кальций тоже контролирует вес

Кальций тоже контролирует вес
Ученые проводили исследование на протяжении 15 недель. За это время, участницы эксперимента, принимавшие кальций, похудели на 6 килограмм.  

В течение этого периода одна группа женщин принимала кальций, а другая - плацебо. В результате исследования выяснилось, что женщины, которые во время эксперимента употребляли кальций - сбросили в среднем 6 килограмм.  

Плацебо позволило дамам избавиться лишь от одного килограмма за 15 недель. Эксперты отмечают, что с возрастом организм человека нуждается в все большем количестве кальция в сутки. 

Для детей достаточно 500 миллиграммов кальция в день, взрослому человеку необходимо  1300 миллиграммов полезного минерала в день. 

Источник: tsn.ua


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net