Мороз поможет похудеть

Мороз поможет похудеть
Холодная погода способствует похудению, а теплая - набору лишних килограммов. Как погодные условия на самом деле влияют на вес человека?

Новое исследование голландских ученых подтверждает, что воздействие холодного воздуха даже короткими порциями влияет на расход энергии. Такие частые порции холода ощущаются еще долгое время, ведь тело продолжает расходовать энергию.

Такой процесс связан с адаптацией организма к холоду. В ходе эксперимента стало известно, что в прохладные дни происходит процесс сжигания жира. Таким образом, «коричневый жир», отвечающий за жизнедеятельность организма в условиях отсутствия комфорта, способствует сжиганию вредного «белого» жира. Таким образом человек меньше мерзнет и теряет вес.

Холодный воздух, вызывающий дрожь, также запускает механизм выделения тепла. На выделение тепла организм тратит до трети своего запаса энергии. 

Источник: healthystyle.info 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net