Спорт - диабету враг

Спорт - диабету враг
Фитнес и аэробика приведут показатели больного, находящего в преддиабетическом состоянии, практически в норму. 

Доктора уверены, что именно регулярные нагрузки могут улучшить показатели сосудистой реактивности, а это значит, что снижается риск развития диабета 2 типа. 

Добровольцы, которые принимали участие в исследовании, тратили на физическую активность около 150 минут в неделю.

Врачи предупреждают: даже если Вы теряете в весе, все равно улучшаются показатели реактивности, которые напрямую связаны с заболеваниями сердца. Тренировки также способствовали снижению концентрации холестерина и маркеров воспаления. 

Человеку, в преддиабетическом состоянии просто необходимы спортивные нагрузки, поскольку при определенных стараниях показатели соответствуют норме, заявляют доктора. 

Источник: infosmi.net 


Есть вопросы по Ассоциации косметологов и аромологов?
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Телефон для справок по вопросам ассоциации 

(0572) 67-94-22

akia2009@ukr.net